Công dụng của tinh dầu bạc hà đã được nghiên cứu và áp dụng thành công trong nhiều lĩnh vực khác nhau như sức khỏe, làm đẹp và tốt cho môi trường sống. Tuy nhiên, không phải tất cả mọi người đều biết cách sử dụng tinh dầu bạc hà đúng cách để mang lại hiệu quả cao nhất. Theo dõi các công dụng và hướng dẫn sử dụng loại tinh dầu thiên nhiên quý giá này mà Cobala.com.vn chia sẻ dưới đây để có cái nhìn rõ hơn nhé!
Thành phần của tinh dầu bạc hà
Tinh dầu bạc hà là loại tinh dầu thiên nhiên nguyên chất được chiết xuất 100% từ cây bạc hà trong đó thành phần chính là cây và lá.
Các thành phần hóa học có trong tinh dầu bạc hà là carvone, limonene, menthone, dihydra carvone, cis-carveol, linalool, … Đây là những thành phần tạo nên mùi đặc trưng cùng hương vị the the, mát lạnh của bạc hà mà chúng ta vẫn thường thấy ở những viên kẹo ngậm hàng ngày.
Chính vì vậy, tinh dầu bạc hà được ứng dụng vô cùng phổ biến trong cuộc sống ở nhiều lĩnh vực khác nhau, chủ yếu là sức khỏe và môi trường sống của con người.
Công dụng của tinh dầu bạc hà
Nhờ các thành phần hóa học tốt cho hệ tiêu hóa, khả năng kháng khuẩn, chống lại nấm mốc mà tinh dầu bạc hà được áp dụng chủ yếu trong lĩnh vực sức khỏe và môi trường sống của con người.
a/ Công dụng đối với sức khỏe
– Tinh dầu bạc hà kích thích và hỗ trợ hệ tiêu hóa
Thành phần dihydra carvone có trong tinh dầu bạc hà có khả năng kích thích tuyến nước bọt tạo ra nhiều men tiêu hóa giúp cho hệ tiêu hóa hoạt động tốt và hiệu quả hơn. Ngoài ra, tinh dầu bạc hà giúp chống co thắt đường ruột, giảm được các triệu chứng đau bụng, buồn nôn, đầy hơi do tiêu hóa.
Vì vậy, người ta thường lựa chọn tinh dầu bạc hà loại nào tốt nhất để tốt cho hệ tiêu hóa hoặc chữa các bệnh về tiêu hóa.
– Chăm sóc răng miệng
Chúng ta vẫn thường xuyên nhận thấy thành phần và hương vị bạc hà trong nhiều loại kem đánh răng, nước súc miệng quen thuộc hàng ngày bởi bạc hà rất tốt cho răng miệng với khả năng triệt mùi hôi, mùi thức ăn thừa trong khoang miệng, khả năng kháng khuẩn, chống viêm, chống sưng hiệu quả.
Cảm giác the mát, hương vị thơm ngọt có trong tinh dầu bạc hà đem lại cảm giác sảng khoái, mát lạnh cho một ngày dài năng động.
– Khắc phục các bệnh đường hô hấp
Tinh dầu bạc hà chứa tỉ lệ 1.8 Cineol rất cao nên có khả năng khắc phục rất tốt các bệnh về đường hô hấp như cảm lạnh, cảm cúm, viêm phế quản, dị ứng thậm chí cả hen suyễn.
– Giảm đau đầu, cải thiện tinh thần
Tinh dầu bạc hà có tác dụng giúp cho tinh thần trở nên thoải mái, sảng khoái, giả bớt căng thẳng, mệt mỏi và tạo không gian mát lạnh, tươi mới, giải tỏa căng thẳng thần kinh dẫn tới chứng đau đầu được loại bỏ.
Ngoài ra, tinh dầu bạc hà loại nào tốt còn được sử dụng để giúp lưu thông khí huyết, giảm sự căng thẳng, lấy lại trạng thái cân bằng, tinh thần trở nên tỉnh táo, tập trung.
b/ Đuổi muỗi, chuột
Ngoài công dụng đối với sức khỏe, tinh dầu bạc hà đuổi chuột, muỗi cũng là lợi ích tuyệt vời. Nếu mùi hương thơm mát của bạc hà khiến tinh thần con người trở nên phấn chấn, sảng khoái thì đối với côn trùng, nó lại là “khắc tinh”, ức chế hoạt động của chúng và tránh xa con người.
Ngoài công dụng tinh dầu bạc hà đuổi chuột, muỗi và các loại côn trùng, người ta còn sử dụng đèn xông tinh dầu bạc hà để làm thanh lọc không khí, khử mùi, giúp không gian thêm thoáng mát, sạch sẽ.
Cách sử dụng tinh dầu bạc hà
Để tinh dầu bạc hà phát huy hiệu quả tốt nhất, các bạn phải có cách sử dụng loại tinh dầu này đúng cách và đúng mục đích.
– Sử dụng để trị ho, viêm họng
Bạc hà được ứng dụng để làm thuốc trị ho, viêm họng. Bạn có thể sử dụng các sản phẩm làm từ bạc hà để ngăn ngừa các bệnh về hô hấp hoặc sử dụng trực tiếp tinh dầu bạc hà bằng cách xông hương tinh dầu.
– Sử dụng để giảm đau đầu
Để phát huy tác dụng giảm đau đầu hiệu quả, các bạn chỉ cần massage đầu với vài giọt tinh dầu bạc hà được pha loãng với dầu dẫn, bôi vào thái dương hoặc hai vai, cơn đau sẽ được loại bỏ nhanh chóng.
– Lưu giữ mùi hương thơm ngát cho căn phòng
Bạn có thể sử dụng đèn xông tinh dầu hoặc máy tỏa tinh dầu bạc hà để khử mùi hôi, ẩm thấp trong ngôi nhà và tỏa ra không gian cảm giác mát lạnh, sảng khoái. Trở về nhà sau một ngày dài mệt mỏi mà được tận hưởng cảm giác thư thái từ hương thơm tinh dầu bạc hà thì không gì tuyệt vời hơn!
Tuy nhiên, bạn cần phải biết mua tinh dầu bạc hà ở đâu tốt để tìm được sản phẩm chất lượng, có nguồn gốc rõ ràng để phát huy hiệu quả, tránh những hậu quả không mong muốn. Nếu bạn chưa biết mua tinh dầu bạc hà ở đâu tại TP HCM thì Cỏ ba lá là gợi ý tuyệt vời cho bạn bởi chất lượng sản phẩm, nguồn gốc đảm bảo cũng như sự uy tín của thương hiệu.
